# Психология

читать 2 мин.
0 55

Зависимость в отношениях может быть как положительной, так и отрицательной. Сильная зависимость может привести к серьезным последствиям для психики и жизни в целом. При этом, зависимость может привести к эмоциональным качелям и мести. Однако, при некоторых усилиях, зависимость можно изменить и стать более независимым, что приведет к более близким и теплым отношениям.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 55

Страница рассказывает о том, как перейти от конфликта к состраданию, а также о том, что мы являемся не только телом и умом, но и бессмертной душой. Также затрагивается тема работы мозга и прогнозирования ощущений.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 48

Статья рассказывает о том, что такое Тень и как ее интегрировать в свою жизнь. Автор призывает признать Тень собой, а витрину - витриной, и приводит примеры, как это может помочь в отношениях с партнером.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

Статья о том, как открытое сердце делает взгляд красивым и мягким, и как проживание эмоций помогает любить и исцелять себя и близких. Автор рассказывает о своем опыте и приглашает на практику проживания боли через тело и на практику на контакт с сердцем. В статье используются теги: любовь, сердце, боль, слезы, эмоции, любовь к себе, психология, тело.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 42

Психолог дает советы, как бороться с прокрастинацией и улучшить эффективность. Он рассказывает о тревоге и способах ее преодоления, о необходимости отдыха и мониторинга ощущений в теле, а также о важности нахождения в нужном потоке и добычи эмоций. Важно иметь много инструментов для удержания внимания в нужном потоке. Никаких запретов на соцсети и ютуб, но стоит находить вкусное в других местах, таких как работа, творчество и отдых.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

Статья о том, как научиться выражать гнев правильно. Рассказывается о том, что гнев - это эмоция действия, и как использовать его для достижения своих целей. Дается несколько советов, как правильно выражать злость, чтобы не навредить себе и окружающим. Также упоминается о том, что важно уметь злиться в контакте и о том, что можно потренироваться в ближайшую пятницу в 19-30 мск в ТГ-группе.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Статья рассказывает о том, что цена терапии не гарантирует ее качество, и что в состоянии кризиса важна любая поддержка, которую можно получить. Автор предлагает продолжать работу с терапевтом после спада кризиса и поднимать мотивацию разумной оплатой. В статье также упоминаются теги: терапия, деньги, мотивация, бесплатно, психология и кризис.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Статья рассказывает о том, как деньги влияют на наше восприятие ценности и приводит примеры экспериментов, подтверждающих эту теорию. Автор советует платить за терапию, чтобы мозг воспринимал ее как более значимую и получал максимум пользы.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 26

В посте Тани рассказывается о том, как чувство усталости может остановить нашу жизнь и как мы можем начать жить своей жизнью. Она описывает несколько причин, почему мы чувствуем усталость, и предлагает решение - обратиться к профессионалам, которые помогут прожить подавленные чувства и начать снова доверять себе и своей ценности.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, как возникает разделение между сердцем и разумом, и как это связано с возникновением депрессии. Автор говорит о том, что для исцеления разум должен осознанно пойти на проживание боли, что возможно на определенном уровне осознанности. В статье также упоминаются теги: боль, тело, осознанность и внимание.

Прочитать полностью